Συνταγές

Σούπα γκασπάτσο

Υλικά για 6 άτομα

  • 800 γρ ώριμες ντομάτες
  • 1 πράσινη πιπεριά
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • 1 αγγούρι
  • 50 γρ ψίχα μπαγιάτικο ψωμί
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 30 ml ξύδι
  • πράσινο πιπέρι
  • αλάτι

Εκτέλεση

  1. Βάζετε αρχικά τη ψίχα του ψωμιού σε ένα μπολ, προσθέτετε λίγο νερό και το ξύδι και αφήνετε για λίγο το ψωμί να απορροφήσει τα υγρά.
  2. Στραγγίζετε το ψωμί και κρατάτε στην άκρη. Πλένετε τις ντομάτες, τις κόβετε σε 4 κομμάτια και αφαιρείτε τους σπόρους.
  3. Πλένετε το αγγούρι, το καθαρίζετε και το κόβετε σε ροδέλες. Πλένετε τις πιπεριές, τις κόβετε σε 4 κομμάτια και αφαιρείτε τους σπόρους και τις ίνες και τις κόβετε σε λωρίδες. Ξεφλουδίζετε το σκόρδο.
  4. Βάζετε αλάτι και πιπέρι στα λαχανικά και τα βάζετε στο μπλέντερ, προσθέτετε το ελαιόλαδο και λίγο νερό και ανακατεύετε μέχρι να γίνει μια λεία κρέμα.
  5. Περνάτε το μείγμα μέσα από ένα κόσκινο για να αφαιρέσετε τα κομμάτια από φλούδες και σπόρους.
  6. Βάζετε ξανά το μείγμα στο μίξερ, προσθέτετε το ψωμί, αφού το στραγγίσετε καλά, προσθέτετε αλάτι, πιπέρι και ξύδι, αν χρειάζεται, ανάλογα με το γούστο σας και ανακατεύετε πάλι.
  7. Κρατήστε το γκασπάτσο στο ψυγείο για τουλάχιστον μια-δυο ώρες, σερβίρεται πολύ κρύο.

Ροη Ειδησεων

Έκκληση Μέτσολα για νέα χρηματοδότηση και μακροπρόθεσμη ενεργειακή στρατηγική εν μέσω κρίσεων

Η Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Ρομπέρτα Μέτσολα κάλεσε τους ηγέτες της ΕΕ να εξετάσουν νέες…

24 Απριλίου, 2026

Την ανάγκη ουσιαστικής αναβάθμισης άρθρου 42.7 Συνθηκών ΕΕ ανέδειξε ο Κ. Μητσοτάκης

Την ανάγκη ουσιαστικής αναβάθμισης και ενεργοποίησης του άρθρου 42.7 των Ευρωπαϊκών Συνθηκών ανέδειξε ο Πρωθυπουργός…

24 Απριλίου, 2026

Οι εναλλακτικές διαδρομές στον Πρωταρά λόγω αγώνων ΚΟΕΑΣ (ΧΑΡΤΗΣ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας ενημερώνει ότι την Κυριακή 26 Απριλίου 2026 κατά τη διεξαγωγή…

24 Απριλίου, 2026

Αύριο συμμετέχουμε στην πορεία Χριστοδούλας – Από την Δερύνεια στο μνημείο στη Σωτήρα

Πληροφορούμε το κοινό ότι η Πορεία Χριστοδούλας 2026 θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σάββατο 25 Απριλίου…

24 Απριλίου, 2026

Ανδρέας Γρηγορίου: Καμία άνιση μεταχείριση των κτηνοτρόφων – Υποχρεωτική η θανάτωση σε κρούσματα

Ο γενικός διευθυντής του υπουργείου Γεωργίας Ανδρέας Γρηγορίου, απέρριψε κατηγορηματικά τα περί άνισης μεταχείρισης κτηνοτρόφων…

24 Απριλίου, 2026

Τραμπ: Παράταση τριών εβδομάδων στην εκεχειρία Ισραήλ-Λιβάνου

Στο «μικροσκόπιο» των εξελίξεων στη Μέση Ανατολή βρίσκεται η πρωτοβουλία των ΗΠΑ, με τον Ντόναλντ…

24 Απριλίου, 2026